Verantwoord Spelen
Hoewel het overgrote merendeel van de mensen geniet van het spelen bij een online casino, een loterij, bingo of het afsluiten van sportweddenschappen zijn er ook anderen ervaringen met gokken, welke zich uiten in een verslaving en distractive gewoontes. Uit statistieken blijkt dat, terwijl 85 procent van de volwassen bevolking zich met enige vorm van gokken (het kopen van een staatslot, bingoavond, casinobezoek etc.) bezighoudt, elk jaar tussen 2 en 3 procent hiervan een gokprobleem ontwikkelt en 1 procent hiervan gediagnosticeerd is als pathologische gokkers.
Waar trek je de grens tussen gewoon gokken en een gokprobleem? Hoe kun je zien of jij of iemand uit je vriendenkring zich aan het ontwikkelen tot een dwangmatige gokker?
Stel je zelf eens de volgende vragen:
1) Speel je het spel tot op de laatste cent?
2) Bent je bezig met het terug winnen van eerdere verliezen of schulden?
3) Heb je ooit geld geleend om verder te gokken?
4) Heb je ooit werk of andere verplichtingen overgeslagen om te kunnen gokken?
5) Heb je de neiging om te gokken om zo je persoonlijke problemen te vergeten?
6) Heeft het gokken een negatieve invloed op je dagelijks leven of relaties?
Als je tenminste iin van de bovenstaande vragen met ja hebt beantwoord, heb je een gokprobleem.
Hoe kan ik de behandeling voor een gokverslaving?
1) Groepstherapie:
Gokken hangt vaak samen met problemen en spanningen, zoals eenzaamheid of onvrede met werk of studie. Zolang de problemen blijven bestaan, is de kans groot dat de gokker in zijn oude gedrag terugvalt. Door hierover met andere te spreken onder leiding van een deskundige kunnen de oorzaken worden blootgelegd.
2) Individuele therapie:
Cognitieve gedragstherapie gericht op gokverslaving kan helpen bij het vaststellen van niet bewust denken of handelen, dat leidt tot compulsief gokgedrag. Door individuele therapie kan dit gedrag worden vervangen door een controleerbare en gezondere manier van denken.
Contactinformatie: www.jellinek.nl